|
환절기입니다- 그래도 등산을 했네요 2014-09-26 관리자 |
  |
|
환절기입니다. 참 힘든 시기가 왔네요..
기온차로 관절 통증은 더해가고, 여지없이 감기가 찾아와서 몸이 많이 힘드네요.
그래도 마음 잡고 운동한다고 남한산성 등산에 도전해 보았습니다.
갈 엄두를 못냈는데 든든한 형님과 동생이 함께 동행해줘서 무모한 도전을 시작했습니다.
등산을 시작하고 10분이 지나니 위기가 찾아왔습니다. 고관절은 아프고 숨이 턱밑까지 차올라 등산을 포기해야겠다는 생각이 들더군요..
물을 마시며 한참을 앉아 있었더니 동생이 옆에서 부축을 합니다. 덩치가 원체 좋은 동생이라 끌려가듯 또 걷기 시작했습니다. 남들은 한 두번 쉬고 올라간다는 산을 서른번은 쉬었던 것 같습니다.
앞에서 당겨주고 뒤에서 받쳐주고.. 그렇게 두시간을 넘어 세시간이 다 되어서야 남한산성 성문에 다다랐습니다.
차로 올라오면 이십분이면 올라올 것을 왜 이 고생을 했나 싶었는데.. 올라온 길을 내려다 보니 뿌듯하네요.
그런 생각이 들었습니다. 올라오는 길에 위를 쳐다보니 끝이 안보이는 계단에 질려서 어떻게 저 계단을 오르나...
그 끝을 안보고 눈앞의 계단을 오르라는 형님의 말을 듣고 계단을 하나하나 오르다보니 정상에 다다라 있더군요..
우리 병을 끝이 안보인다고도 하고..평생을 안고갈 짐이라고도 합니다. 포기하지 않고 꾸준히 노력하다보면 언젠가는 아프지 않고 건강하게 생활할 수 있지 않을까요?
모두 포기하지 말고.. 할 수 있는 생활은 다 누리며 살았으면 합니다..제가 등산을 하리라고 생각을 못했는데..산에 오른것처럼 말이죠.
|
|
|
|||
  |
| 번호 | 제목 | 등록일 | 작성자 | 조회수 | |
|---|---|---|---|---|---|
 |
10월 21일 [정기모임] 공지 (3) | 2023-09-22 | 관리자님 | 9381 | |
|
유료정회원제 폐지안내 (1) | 2023-08-11 | 관리자님 | 6620 | |
|
코로나극복을 위한 류마티스학회와 환우회 공동 ... | 2021-07-07 | 관리자님 | 24326 | |
|
코로나 백신 접종 류마티스학회 가이드 | 2021-06-23 | 관리자님 | 20840 | |
|
100원 기부 프로젝트 - 천만원 모금 | 2020-10-30 | 관리자님 | 81615 | |
|
2019희귀난치성질환 환우를 위한 복지정보 (1) | 2019-05-22 | 관리자님 | 30392 | |
|
고엽제 피해 2세 관련 정보 수집 (10) | 2018-09-06 | 관리자님 | 32635 | |
|
강직성척추염 환우회 운동자료 활용 안내 (2) | 2018-07-13 | 관리자님 | 31658 | |
|
<제30회>전국모임 공지 | 2017-09-01 | 관리자님 | 31355 | |
|
<3월 30일> 대구 강연회 안내 | 2016-03-07 | 관리자님 | 40053 | |
|
운동과 교육용시디 발송방법 | 2015-07-22 | 관리자님 | 50018 | |
|
리플 부탁합니다.강직성척추염 <바이블> 제작 | 2015-02-03 | 관리자님 | 54286 | |
|
<필독> 회원 강퇴와 글 삭제 | 2014-08-18 | 관리자님 | 56389 | |
|
<정회원> 인증 명단(4/27)-10차 (2) | 2014-01-21 | 관리자님 | 68110 | |
|
<운동교실>어디에서 뵐까요 | 2014-01-06 | 이승호님 | 57980 | |
| 9089 | 류마티스 질환자의 피로와 통증 비교 연구... | 2014-11-10 | 박상열님 | 4121 | |
| 9088 | 자가면역질환 유전보다 식습관·흡연·스트레스... | 2014-11-10 | 박상열님 | 5169 | |
| 9087 | 강직성척추염 한의신문 10월 27일... | 2014-11-04 | 박상열님 | 4044 | |
| 9086 | 강직성척추염 장애를 조금이라도 적게 예방할려... | 2014-10-31 | 박상열님 | 4576 | |
| 9085 |  저는 개인적으로 이런 운동을 권합니다. |
2014-11-03 | 이진희님 | 4256 | |
| 9084 | 당진에서 일하는데 어디 병원이 제일 가깝나요? | 2014-10-22 | 조철호님 | 3316 | |
| 9083 | 당진에서 일하는데 어디 병원이 제일 가깝나요? |
2014-10-22 | <전문의답변>님 | 3709 | |
| 9082 | 환절기입니다- 그래도 등산을 했네요 | 2014-09-26 | 관리자님 | 3254 | |
| 9081 | <강연> 강직성척추염이란? | 2014-09-26 | 관리자님 | 3461 | |
| 9080 | 미미한 통증이 계속됩니다. | 2014-09-25 | 양금희님 | 3999 | |
| 9079 | 미미한 통증이 계속됩니다. |
2014-09-26 | 관리자님 | 3238 | |
| 9078 | 미미한 통증이 계속됩니다. |
2014-09-30 | 양금희님 | 3443 | |
| 9077 | 미미한 통증이 계속됩니다. |
2014-10-02 | <전문의답변>님 | 3947 | |
| 9076 | 미미한 통증이 계속됩니다. |
2014-10-08 | 양금희님 | 3299 | |
| 9075 | 통증치료 간단후기입니다. | 2014-09-23 | 김태훈님 | 4300 | |
| 9074 | 통증치료 간단후기입니다. |
2014-09-25 | <전문의답변>님 | 3325 | |
| 9073 | 생물학적제재 교체투여 가능 | 2014-09-22 | 관리자님 | 4770 | |
| 9072 | 국방부 육군 병상일지를 정보공개 청구하였는데.... | 2014-09-11 | 박상열님 | 3709 | |
| 9071 | 3콤보를 한 번에 치료하신 명의 한의사님 소개합... | 2014-09-07 | 윤대식님 | 8559 | |
| 9070 | 3콤보를 한 번에 치료하신 명의 한의사님 소개합... |
2014-09-11 | 박상열님 | 5284 |
|
|
|
 |
HOME > 게시판 > 자유게시판
