KOAS °Ô½ÃÆÇ

  • °øÁö»çÇ×
  • µî¾÷°Ô½ÃÆÇ
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • ³«¼­Àå
  • Áö¿ª¸ðÀÓ°Ô½ÃÆÇ
  • Á¤±â¸ðÀÓ°Ô½ÃÆÇ
  • ÀÇ·á »ó´ã °Ô½ÃÆÇ
  • º¸µµÀÚ·á°Ô½ÃÆÇ

¹Ù·Î°¡±â

  • º´ÀÇ ÀÌÇØ
  • KOAS
  • Áö¿ª¸ðÀÓ
  • Çù·Âº´¿ø
  • ÈÄ¿ø±â°ü

°øÁö»çÇ×

°­Á÷¼º ôÃß¿° ȯÀÚµéÀÇ Å¸ÀÌÄ¡ ±³À° Âü¼®Çϼ¼¿ä.

2005-08-09

À̽ÂÈ£

 
°­Á÷¼º ôÃß¿° ȯÀÚµéÀÇ Å¸ÀÌÄ¡ ±³À°
TCA (Tai Chi for Arthritis)


±â°£: 9¿ù 3ÀÏ ~ 11¿ù 26ÀÏ (ÃÑ 12ÁÖ°£: Ãß¼® ¿¬ÈÞ Á¦¿Ü)
Àå¼Ò: °æÈñ ´ëÇб³ ºÎ¼Óº´¿ø 17Ãþ ȸÀǽÇ
ÀϽÃ: ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ 10½Ã~12½Ã
´ë»ó: °­Á÷¼º ôÃß¿° ȯÀÚ
ÁÖÃÖ: °æÈñ ÀÇ·á¿ø µ¿¼­ °üÀý ·ù¸¶Æ¼½º ¼¾ÅÍ
°­»ç:
1) °æÈñ´ëÇб³ µ¿¼­ °üÀý ·ù¸¶Æ¼½º ¼¾ÅÍ °üÀý¿° ±³À° Àü¹® °£È£»ç ¹Ú ¿ø ¼÷, ÀÌ ¹Ì °æ
2) °æÈñ´ëÇб³ °£È£°úÇдëÇÐ ±³¼ö ÇÑ »ó ¼÷ ±³¼ö
3) °æÈñ´ëÇб³ ºÎ¼Óº´¿ø ·ù¸¶Æ¼½º ³»°ú ÀÌ »ó ÈÆ ÀüÀÓÀÇ

³»¿ë
1ÁÖ: orientation
1) °­Á÷¼º ôÃß¿°ÀÇ ÀÓ»ó¾ç»ó°ú Ä¡·á --------------------- ÀÌ »ó ÈÆ
2) ŸÀÌÄ¡ ¿ª»ç ¹× °üÀý¿° ŸÀÌÄ¡ ¿îµ¿ÀÇ Àû¿ë -------------- ¹Ú ¿ø ¼÷

2ÁÖ ~ 5ÁÖ : ŸÀÌÄ¡ ±³À° ------------------------------ ¹Ú ¿ø ¼÷, ÀÌ ¹Ì °æ
6ÁÖ: Ư°­
°üÀý¿° ȯÀÚÀÇ Áõ»ó °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿¹ý ------------------- ÇÑ »ó ¼÷
ŸÀÌÄ¡ ±³À°
7ÁÖ ~ 11 ÁÖ : ŸÀÌÄ¡ ±³À° ----------------------------- ¹Ú ¿ø ¼÷, ÀÌ ¹Ì °æ
12ÁÖ:
½Ãü °èÃø, ŸÀÌÄ¡ ¿îµ¿ ½Ç½À ¹× °æ¿¬´ëȸ, ¼ö·á½Ä ¹× ½Ã»ó½Ä

Á¢¼öºñ : 4¸¸¿ø
ÀÔ±Ý °èÁÂ: ÇϳªÀºÇà: 584-910053-87407: ¿¹±ÝÁÖ:ÀÌ»óÈÆ
Tel: 02-958-8788, 02-958-9282 °æÈñÀÇ·á¿ø µ¿¼­ °üÀý ·ù¸¶Æ¼½º ¼¾ÅÍ ¹Ú ¿ø ¼÷

ŸÀÌÄ¡ ±³À°ÀÇ ÆíÀǸ¦ À§ÇØ ÀοøÀº 30¸íÀ¸·Î Á¦ÇÑÇÕ´Ï´Ù.
* Á¢¼öºñ´Â °­»ç·á¿Í ÁøÇàºñ ±×¸®°í KOAS¿¡ ¿î¿µºñ·Î Áö±ÞÇϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

°æÈñ ÀÇ·á¿ø µ¿¼­ °üÀý ·ù¸¶Æ¼½º ¼¾ÅÍ ·ù¸¶Æ¼½º ³»°ú ÀÌ»óÈÆ
ÀÌÀü±Û º´¿øÁ¤º¸ °øÀ¯ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
´ÙÀ½±Û °æ°íÇÕ´Ï´Ù.
        
¹øÈ£ Á¦¸ñ µî·ÏÀÏ ÀÛ¼ºÀÚ Á¶È¸¼ö
10¿ù 21ÀÏ [Á¤±â¸ðÀÓ] °øÁö 2023-09-22 °ü¸®ÀÚ´Ô 2373
À¯·áÁ¤È¸¿øÁ¦ ÆóÁö¾È³» 2023-08-11 °ü¸®ÀÚ´Ô 909
·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ Ä«Ä«¿Àä³Î ¾È³» 2022-11-03 °ü¸®ÀÚ´Ô 2218
<Á¦3ȸ °­Á÷¼ºÃ´Ãß¿°ÀÇ ³¯> Çà»ç ¾È³» 2021-10-27 °ü¸®ÀÚ´Ô 4462
Äڷγª±Øº¹À» À§ÇÑ ¼³¹®Á¶»ç 2021-07-07 °ü¸®ÀÚ´Ô 3593
Äڷγª¹é½Å Á¢Á¾ ÇÐȸ °¡À̵å 2021-06-23 °ü¸®ÀÚ´Ô 4163
Ä¡·áºñ Áö¿ø»ç¾÷ - ³× ¹ø° ´ë»óÀÚ 2020-06-30 °ü¸®ÀÚ´Ô 4351
¾àÁ¦ºñ Áö¿ø»ç¾÷ 2020-06-25 °ü¸®ÀÚ´Ô 4993
Ä¡·áºñ Áö¿ø»ç¾÷ - ¼¼ ¹ø쨰 ´ë»óÀÚ 2020-05-28 °ü¸®ÀÚ´Ô 3900
Ä¡·áºñ Áö¿ø»ç¾÷ - µÎ ¹ø° ´ë»óÀÚ 2020-05-27 °ü¸®ÀÚ´Ô 3982
Ä¡·áºñ Áö¿ø»ç¾÷ - ù ¹ø° ´ë»óÀÚ 2020-05-20 °ü¸®ÀÚ´Ô 3527
<»ýÈ°ºñ¿Í Ä¡·áºñ> Áö¿ø ¾È³» 2020-04-27 °ü¸®ÀÚ´Ô 4230
°­Á÷¼ºÃ´Ãß¿°Àdz¯ Çà»ç Âü¿© ¾È³» 2019-10-18 °ü¸®ÀÚ´Ô 3764
2019³â <2Â÷ ¼Ò¸ðÀÓ> °øÁö 2019-08-20 °ü¸®ÀÚ´Ô 3598
<¸ÞÀÏ°ú ¹®ÀÚ ¼ö½Å°ÅºÎ>¸¦ ¿øÇϽô ȸ¿øºÐµé²² 2019-07-15 °ü¸®ÀÚ´Ô 2959
2019³â <1Â÷ ¼Ò¸ðÀÓ> °øÁö 2019-07-04 °ü¸®ÀÚ´Ô 3289
¿îµ¿ÀÚ·á È°¿ë¹ý 2018-07-13 °ü¸®ÀÚ´Ô 20339
<Á¦30ȸ>Àü±¹¸ðÀÓ °øÁö 2017-09-14 °ü¸®ÀÚ´Ô 4535
<ÆäÀ̽ººÏ> ¿¬µ¿°ú ȨÆäÀÌÁö ±â´É ¾÷±×·¹À̵å 2017-08-28 °ü¸®ÀÚ´Ô 3870
<12¿ù 11ÀÏ> ÇѾç´ë ¿ÀÇÁ¶óÀÎ °­¿¬È¸ 2015-11-08 °ü¸®ÀÚ´Ô 5658
<°øÁö> ¿îµ¿CD Àç°í¼ÒÁø°ú ¹ß¼Û¹æ¹ý ¾È³» 2015-07-22 °ü¸®ÀÚ´Ô 5570
<Çʵ¶> ȸ¿ø °­Åð¿Í ±Û »èÁ¦ 2014-08-18 °ü¸®ÀÚ´Ô 6669
52 Á¤±â¸ðÀÓ ÀÏÁ¤º¯°æ°øÁö 2005-03-15 À̽ÂÈ£´Ô 2788
51 Á¤±â¸ðÀÓ ÀÔ±ÝÀÚ ¸í´ÜÀÔ´Ï´Ù. 2005-03-16 À̽ÂÈ£´Ô 2769
50 ÀÚÀ¯ °Ô½ÃÆÇ¿¡ Á¤±â¸ðÀÓ °ü·Ã ÀÇ°ß ¸ð¾ÆÁÖ¼¼¿ä 2005-02-21 À̽ÂÈ£´Ô 2732
49 º´¿øÁ¤º¸°øÀ¯ °Ô½ÃÆÇ ½Å¼³ 2004-11-12 À̽ÂÈ£´Ô 4542
48 ÈûÀ» ¸ð¾ÆÁÖ¼¼¿ä. 2004-11-08 À̽ÂÈ£´Ô 3414
47 Áõ¼¼°¡ ÈûÇÏ°í »ýÈ°ÀÌ Èûµç ȯÀÚºÐÀ» ã½À´Ï´Ù. 2004-11-02 À̽ÂÈ£´Ô 4294
46 °üÀý¿° ÁÖ°£ °øÁö »çÇ× ÀÔ´Ï´Ù.. 2004-10-01 ±è±¤ÈÆ´Ô 3556
45 ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.. 2004-09-24 ±è±¤ÈÆ´Ô 3091
44 10¿ù 10ÀÏ Á¤±â¸ðÀÓ °øÁö 2004-09-20 À̽ÂÈ£´Ô 2944
43 ¾à¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇÑ ºÐµéÀº ¹æ¹®Çϼ¼¿ä 2004-08-29 À̽ÂÈ£´Ô 3989
42 ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù. 2004-07-26 À̽ÂÈ£´Ô 2944
41 <¼­¸í¿îµ¿¿¡ µ¿ÂüÇØ ÁÖ¼¼¿ä> 2004-09-03 À̽ÂÈ£´Ô 3561
40 ´ë±âȸ¿ø´Ô ²À º¸¼¼¿ä 2004-06-30 À̽ÂÈ£´Ô 3207
39 sbs 28ÀÏ¿¡ »ç°ú ¹æ¼Û ³ª°©´Ï´Ù. 2004-06-21 À̽ÂÈ£´Ô 4429
38 sbs Á¤Á¤º¸µµ¸¦ ¾à¼Ó ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. 2004-06-15 À̽ÂÈ£´Ô 3592
37 sbs¿¡ Á¤Á¤ º¸µµ¸¦ ¿ä±¸ÇսôÙ!! 2004-06-04 À̽ÂÈ£´Ô 3875
36 <¿£ºê·¼°ú °ü·ÃÇÑ °øÁöÀÔ´Ï´Ù> 2004-05-04 À̽ÂÈ£´Ô 4445
35 <Àü¹® º´¿ø ¾È³»> 2004-04-12 À̽ÂÈ£´Ô 4232
34 ¼­¸í¿îµ¿À» Á÷Á¢ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. 2004-03-14 À̽ÂÈ£´Ô 3600
33 2È£ ¼Ò½ÄÁö Áغñ 2004-02-13 À̽ÂÈ£´Ô 3069
  1 2 3 4 5  
 

HOME > °Ô½ÃÆÇ > °øÁö»çÇ×

  • ÀÇ·á»ó´ã°Ô½ÃÆÇ
  • µî¾÷°Ô½ÃÆÇ
  • Áö¿ª¸ðÀÓ
  • ´ëÈ­¹æ