|
약물과 운동 그리고 통증 2016-07-22 노석진 |
  |
|
처음 글을 남깁니다.
저는 22살때 강직성척추염 판정을 받고 의병전역을 하였습니다. 현재는 30살입니다
제가 병원을 다니다가 더이상 약을 먹지 않아도 될것 같다고 하여 약을 먹지 않고 있습니다
그러나 통증은 허리에서 부터 목까지 올라왔고 더욱 심해졌습니다 견디기 힘들정도의 고통은 아니고 불편함정도 입니다.
요즘 제가 고민 되는 것은.
약물을 먹는 이유에서 입니다
약물을 먹는 이유가 통증 완화 때문인가요?
그렇다면 저는 약을 먹지 않고 운동으로만 유지를 할수 있을정도의 통증이라서 그냥 운동만 하고 싶어서 입니다
아니면 약이 염증을 완화시켜주어 진행을 막는 용도인가요?
8년차 이지만 아직 모르는 것이 많군요.
그리고 제가 수영을 하기가 힘든 환경이라 자전거와 스트레칭을 해주고 있는데 자전거 운동에 대해서는 어떻게 생각
하시나요? 도움이 될까요?
여러분들의 답변 부탁 드리겠습니다 !!!
|
|
|||||||||
|
|
|||||||||
  |
| 번호 | 제목 | 등록일 | 작성자 | 조회수 | |
|---|---|---|---|---|---|
 |
10월 21일 [정기모임] 공지 (3) | 2023-09-22 | 관리자님 | 9902 | |
|
유료정회원제 폐지안내 (1) | 2023-08-11 | 관리자님 | 7154 | |
|
코로나극복을 위한 류마티스학회와 환우회 공동 ... | 2021-07-07 | 관리자님 | 24839 | |
|
코로나 백신 접종 류마티스학회 가이드 | 2021-06-23 | 관리자님 | 21251 | |
|
100원 기부 프로젝트 - 천만원 모금 | 2020-10-30 | 관리자님 | 82101 | |
|
2019희귀난치성질환 환우를 위한 복지정보 (1) | 2019-05-22 | 관리자님 | 30897 | |
|
고엽제 피해 2세 관련 정보 수집 (10) | 2018-09-06 | 관리자님 | 33122 | |
|
강직성척추염 환우회 운동자료 활용 안내 (2) | 2018-07-13 | 관리자님 | 32190 | |
|
<제30회>전국모임 공지 | 2017-09-01 | 관리자님 | 31715 | |
|
<3월 30일> 대구 강연회 안내 | 2016-03-07 | 관리자님 | 40736 | |
|
운동과 교육용시디 발송방법 | 2015-07-22 | 관리자님 | 50481 | |
|
리플 부탁합니다.강직성척추염 <바이블> 제작 | 2015-02-03 | 관리자님 | 54756 | |
|
<필독> 회원 강퇴와 글 삭제 | 2014-08-18 | 관리자님 | 56894 | |
|
<정회원> 인증 명단(4/27)-10차 (2) | 2014-01-21 | 관리자님 | 68610 | |
|
<운동교실>어디에서 뵐까요 | 2014-01-06 | 이승호님 | 58329 | |
| 8989 | 軍, 암 발견하고도 7개월간 방치… 말년병장 위... | 2014-03-10 | 박상열님 | 2588 | |
| 8988 | 위기의 진짜 사나이 강직성척추염... | 2014-03-10 | 박상열님 | 5520 | |
| 8987 | 강직성척추염으로 국가보훈처에 국가유공자(보훈... | 2014-03-06 | 박상열님 | 3994 | |
| 8986 |  KBS 2TV 추적60분 3월 1일 토요일 밤 10시 5분 ... |
2014-03-01 | 박상열님 | 3062 | |
| 8985 | 군대 생활이 강직성척추염 악화시키는 것을 인정... | 2014-02-27 | 박상열님 | 4098 | |
| 8984 | 1992년 이후 강직성 척추염 신체등위 판정기준 ... | 2014-02-26 | 박상열님 | 4408 | |
| 8983 | 강직성 척추염 조기 치료의 우수성 데이터 자료 ... | 2014-02-17 | 박상열님 | 2699 | |
| 8982 | 강직성 척추염 조기 치료의 우수성 데이터 자료 ... |
2014-02-18 | 김강호님 | 2687 | |
| 8981 | 강직성 척추염 조기 치료의 우수성 데이터 자료 ... |
2014-02-18 | 박상열님 | 2560 | |
| 8980 | 임신 8개월째 | 2014-02-13 | 한희경님 | 2641 | |
| 8979 | 임신 8개월째 |
2014-03-02 | 관리자님 | 2517 | |
| 8978 | 임신 8개월째 |
2014-02-22 | 김강호님 | 2698 | |
| 8977 | 강직성척추염 군입대자와 군면제자 현황... | 2014-02-11 | 박상열님 | 4727 | |
| 8976 | 정회원인증과 사이트 운영 | 2014-02-05 | 관리자님 | 2595 | |
| 8975 | 강직성척추염은 일명;백수병, 황제병, 부자병이... | 2014-02-05 | 박상열님 | 4161 | |
| 8974 | 미국, 대만, 일본 등 강직성척추염에 대한 징병... | 2014-02-04 | 박상열님 | 3392 | |
| 8973 | 공단에 등록을 하라는데 등록해도 되나요? | 2014-02-04 | 김경순님 | 2531 | |
| 8972 | 공단에 등록을 하라는데 등록해도 되나요? |
2014-02-05 | 관리자님 | 2448 | |
| 8971 | 매번 눈팅만 하다가 글씁니다. | 2014-02-01 | 이연재님 | 2271 | |
| 8970 | 매번 눈팅만 하다가 글씁니다. |
2014-02-05 | 관리자님 | 2326 |
|
|
|
 |
HOME > 게시판 > 자유게시판
